Yogilates is an integrative fitness system created by Jonathan Urla. Find videos, exercise equipment, blog, teacher courses, and more. Yogilates is een combinatie van yoga en pilates.
Basisoefeningen van beide bewegingsvormen worden afgewissel om je zo . Bij Pilates wordt het gehele lichaam getraind en betekent vooral geconcentreerd en bewust bewegen, waardoor . Segments from the Yogilates Level with Jonathan Urla workout video: This workout follows a natural. A beginning level yoga class that safely tones, stretches, and relaxes your whole body.
Fusing core strength, flexibility, and balance, Yogilates integrates the . Deze pittige les is een combinatie van Yoga en Pilates. We beginnen de les met een aantal zonnegroeten om het lichaam op te warmen. Our streaming online videos bring exercise, cooking, and healthy living to life! Een combinatie van Flow Yoga en Pilates.
Lekker aan het werk met je lichaam en geest.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.