Helpt moeders mindful en ontspannen om te gaan met het moederschap, werk en kinderen. Door mindfulness leer je je bewust te zijn van al deze ervaringen. Zodat je ze voortaan in een veel eerder stadium opmerkt en veel eerder dan .
Ja, het moederschap heeft me aan de ene kant ontzettend mindful gemaakt. Maar het brengt ook veel uitdagingen. Het moederschap kan behoorlijk veel van je vragen. Mama zijn is een taak voor het leven met alle ups en downs .
Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk . Mindful Mama: Happy Baby introduces mindfulness concepts to help busy parents counter the new stresses parenthood brings, find . Daarom probeert Julie van alles uit om een mindful mama te worden. Deze keer: extreem opruimen à la Marie Kondo. Maar er zijn ook momenten dat je het even niet meer weet, en op. Je leven als mama is druk, er is altijd wel iets wat moet.
Ontspanning komt vaak als alles af is, maar er blijft altijd wel iets te doen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.